Pijnlijke voeten, wat doe je er aan? Onze voeten zijn kostbaar. We lopen er ieder dag mee. Wanneer je pijn hebt in je voeten, dan wordt het lopen vervelend.…

Het eerste wat je moet doen, is de zwelling en de infectie verminderen. In de periode die nodig is om de ontsteking te laten genezen, draag je ruime werkschoenen om pijn te vermijden en te voorkomen dat de nagel nog meer ingegroeid raakt.


Hoewel ingegroeide nagels het meest voorkomen bij teennagels, kan het ook optreden bij vingernagels. Het is noodzakelijk om ze recht te knippen, zodat meerdere problemen vermeden worden.

Het is altijd noodzakelijk dat je je nagels verzorgt, ook als je niet gevoelig bent voor ingegroeide nagels. Het in goede conditie houden van de nagels is geen ingewikkelde taak en het kost niet veel geld. Als we het op een consequente manier doen, dan kunnen we het thuis zelf doen.